Wangxian
Rabu, 16 Desember 2009
Minggu, 11 Oktober 2009
Penyebab dan cara mengatasi Insomnia
Ketika
malam tiba, Dimana suasana sepi senyap orang lain sudah tidur anda
masih belum dapat tertidur. Anda berusaha untuk memajamkan mata anda ,
tetapi pikiran anda melayang kemana-mana sehingga anda tidak dapat
tidur. Sehingga ketika pagi tiba, bukannya segar yang terasa malah
lemas, tidak enak badan dan pusing.
Bagaimana dengan anda, pernahkah anda Insomnia?
Insomnia
dapat diartikan sebagai suatu keadaan yang mana seseorang mengalami
kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Rata rata
setiap orang pernah mengalami insomnia sekali dalam hidupnya. Bahkan
ada yang lebih ekstrim menyebutkan 30 – 50% populasi mengalami insomnia.
Penyebab Insomnia
Insomnia
ini bisa disebabkan menyerang semua golongan usia. Meskipun demikian,
angka kejadian insomnia akan meningkat seiring dengan bertambahnya
usia. Hal ini mungkin disebabkan oleh stress yang sering menghinggapi
orang yang berusia lebih tua. Disamping itu, perempuan dikatakan lebih
sering menderita insomnia bila dibandingkan laki laki.
Selain
karena masalah stress, insomnia juga bisa terjadi karena ada masalah
pada makanan Anda. Hal lain yang bisa menyebabkan insomnia adalah
suasana kamar yang tidak mendukung, cemas, hingga konsumsi kafein yang
berlebih.
Cara mengatasi insomnia
1. Olahraga teratur
Berolah
raga teratur. Beberapa penelitian menyebutkan berolah raga yang teratur
dapat membantu orang yang mengalami masalah dengan tidur. Olah raga
sebaiknya dilakukan pada pagi hari dan bukan beberapa menit menjelang
tidur. Dengan berolah raga, kesehatan anda menjadi lebih optimal
sehingga tubuh dapat melawan stress yang muncul dengan lebih baik.
2. Kurangi konsumsi kaffein
Minimalisasikan
asupan kafein seperti teh atau kopi. Bila Anda ingin mengkonsumsinya,
lakukanlah di pagi hari, atau paling lambat 4 jam sebelum tidur di
malam hari. Kafein yang dikonsumsi terlalu dekat dengan waktu tidur
hanya akan menghambat datangnya rasa kantuk.
3. Perhatikan waktu makan
Anda
mesti memperhatikan waktu makan, beri waktu minimal dua jam sebelum
tidur setelah menyantap makanan terakhir makan malam. Jarak makan yang
terlalu dekat dengan waktu tidur justru akan meningkatkan metabolisme
dan suhu tubuh, sehingga membuat tidur semakin sulit. Dengan cara ini,
Anda juga dapat menjaga berat badan, mengingat tidur setelah makan
besar akan banyak menyimpan lemak.
Jika
benar-benar kelaparan, pilihlah cemilan seperti sereal gandum yang
dicampur susu, tofu, bubur gandum, atau roti yang ditaburi wijen.
Namun, tetap saja berikan jarak minimal satu jam sebelum tidur karena
tryptophan juga membutuhkan waktu untuk merangsang otak.
4. Makanlah makanan berkarbohidrat menjelang tidur
Untuk
bisa tidur dengan nyenyak, tubuh Anda membutuhkan trytophan atau yang
sering disebut zat penidur. Trytophan, yang merupakan jenis asam lemak,
berfungsi menghasilkan serotonin yang dapat mengendurkan syaraf pada
pusat otak. Saat otak sudah rileks, Anda akan lebih mudah tertidur
dengan kualitas yang baik.
Trytophan
banyak terdapat pada makanan berkabohidrat ringan. Kue muffin, biskuit,
atau buah bisa dijadikan solusi. Namun jangan terlalu kenyang,
pencernaan Anda akan terbebani karena harus bekerja keras mencerna,
sehingga istirahat Anda tidak dapat maksimal.
5. Lakukan aktivitas yang membuat Anda nyaman untuk tidur
Anda
bisa memulainya dengan menuangkan minyak aromaterapi pada diffuser,
mandi air hangat, menyetel lagu favorit atau melapisi tempat tidur
dengan selimut yang nyaman. Saat tidur, matikan lampu, matikan hal hal
yang menimbulan suara, pastikan anda nyaman dengan suhu ruangan tidur
anda. Jauhkan jam meja dari pandangan anda karena benda itu dapat
membuat anda cemas karena belum dapat terlelap sementara jarum jam kian
larut.
6. Tempat tidur hanya untuk tidur
Bila
Anda ingin membaca atau menonton tv sebaiknya lakukan di tempat lain
sehingga saat Anda pergi ke tempat tidur, 'alarm' di tubuh Anda segera
mengingatkan bahwa ini adalah waktu untuk tidur. Hal ini akan membantu
tubuh anda menyesuaikan diri dengan lingkungan tempat tidur. Saat anda
berbaring di tempat tidur, maka akan timbul rangsangan untuk tidur.
7. Jernihkan pikiran
Jernihkan
pikiran anda. Enyahkan segala kekhawatiran yang menghinggapi pikiran
anda. Salah satu cara untuk ini adalah menuliskan semua pikiran anda
lewat media blog.
8. Tidur dan bangunlah dalam periode yang teratur
Tidur
dan bangunlah dalam periode waktu yang teratur setiap hari. Waktu tidur
yang kacau akan mengacaukan waktu tidur anda selanjutnya.
Jika tips-tips ini tidak mampu juga memberikan hasil yang positif bagi Anda, segeralah hubungi dokter.
Cognitive Behavioral Therapy: Cara Atasi Insomnia
Insomnia secara umum ditandai dengan
susah tidur, susah untuk tetap tidur atau susah tidur nyenyak. Seperti
banyak penderita insomnia lainnya, Anda mungkin ingin berpaling ke obat
tidur. Akan tetapi, penelitian dan studi mengenai tidur menunjukkan
bahwa sikap Anda sendiri seringkali menjadi penyebab insomnia. Mengubah
sikap-sikap tersebut bisa membuat Anda tidur nyenyak.
Terapi berikut bisa membantu Anda mengubah pikiran dan kebiasaan negatif Anda.
Cognitive behavioral therapy (CBT) dikenal sebagai pengobatan alternatif insomnia yang efektif untuk menggantikan obat tidur, bahkan bagi orang yang menderita masalah insomnia kronis.
CBT merupakan pengobatan sederhana dan hanya perlu waktu yang singkat. CBT sudah lama digunakan untuk menangani berbagai kondisi, termasuk depresi, serangan panik, kecemasan, kelainan pola makan.
Studi-studi telah menunjukkan bahwa faktor fisik dan kebiasaan memegang peran penting dalam menyebabkan terjadinya insomnia dan CBT efektif dalam mengatasi insomnia. CBT bermanfaat hampir bagi setiap orang, termasuk orangtua yang telah menggunakan obat-obat tidur selama bertahun-tahun, orang-orang dengan masalah fisik seperti sindrom kaki yang kurang istirahat, dan mereka yang masih mengalami insomnia awal, atau telah mengalami tidak cukup istirahat sepanjang hidup.
Cara Kerja Cognitive behavioral
CBT membantu Anda mengubah pikiran-pikiran dan tindakan yang mengganggu kemampuan Anda untuk tidur nyenyak. Pendekatan ini berdasarkan ide bahwa cara Anda berpikir (kognitif) dan bertindak (behavior) mempengaruhi perasaan Anda.
Bagian kognitif CBT mengajarkan Anda mengenali dan mengubah keyakinan-keyakinan yang salah yang mempengaruhi kemampuan tidur Anda. Sebagai contoh, Anda mungkin meyakini bahwa tidur 8 jam setiap malam merupakan kewajiban agar manfaat tidur terasa. Pada kenyataannya, 7 jam tidur mungkin sudah cukup bagi Anda. CBT juga meluruskan kesalahpahaman mengenai jumlah waktu yang sebenarnya Anda habiskan untuk tidur. Penderita insomnia seringkali tidur lebih banyak dari yang mereka sadari.
Bagian tindakan (behavior) CBT membantu Anda memprogram kembali bagian otak Anda yang mengatur siklus tidur-bangun. Terapi ini mengatasi tindakan tertentu yang disebut para ahli dengan istilah "sleep hygiene", yang mempengaruhi tidur Anda secara negatif. Tingkah laku ini bisa karena melakukan olahraga atau minum minuman berkafein tepat sebelum waktu tidur.
Pengobatan dengan terapi ini biasanya dilakukan selama 4-8 sesi dengann waktu 30 menit per sesinya dengan bantuan ahli terapi. Pendekatan ini efektif untuk berbagai tingkat kesulitan dan biasanya terdiri dari satu atau lebih elem berikut:
1. Kontrol kognitif dan psikoterapi. Jenis terapi ini membantu mengontrol atau mengeliminasi pikiran-pikiran negatif dan kecemasan yang membuat Anda tetap terjaga. Selain itu juga mengeliminasi keyakinan yang salah dan mengkhawatirkan mengenai tidur, seperti ide bahwa satu malam tanpa istirahat akan membuat Anda sakit.
2. Pembatasan tidur (Sleep restriction).Pendekatan ini mencoba menyesuaikan waktu yang biasanya Anda habiskan di tempat tidur dengan lama tidur yang sebenarnya Anda perlukan. Mengurangi jumlah waktu di tempat tidur yang biasanya Anda lakukan tanpa tidur akan meningkatkan keinginan Anda untuk tidur.
3. Tetap pasif saat terbangun. Ini disebut intensi paradok, meliputi tindakan menghindari usaha untuk tidur kembali, dengan tujuan mengeliminasi kecemasan yang Anda rasakan saat ingin tertidur kembali dengan mudah.
4. Kontrol stimulus. Metode ini membantu menghapuskan isyarat negatif yang Anda bawa ke lingkungan tempat tidur dan menempatkan respon positif dengan tidur. Contoh, Anda mungkin hanya akan tertarik untuk menggunakan tempat tidur hanya untuk tidur dan berhubungan intim dengan pasangan.
5. Sleep hygiene. Metode terapi ini mengoreksi kebiasaan dasar gaya hidup sehari-hari yang mempengaruhi tidur, seperti merokok atau minum terlalu banyak kopi atau alkohol pada malam hari atau tidak melakukan olahraga secara teratur. Selain itu, ada juga tips yang akan membuat tidur Anda lebih nyenyak, seperti berendam di air hangat 1 atau 2 jam sebelum waktu tidur.
6. Latihan relaksasi. Metode ini membantu Anda rileks dan mengurangi atau mengeliminasi hal-hal yang mengganggu tidur dengan meditasi, hipnotis dan relaksasi otot.
7. Biofeedback. Metode ini mengukur tanda-tanda psikologi tertentu, seperti ketegangan otot dan frekuensi gelombang otak, dengan tujuan membantu Anda mengontrolnya. Cara yang paling efektif adalah dengan mengkombinasikan sejumlah metode ini. Mengingat CBT, berbeda dengan obat tidur, memerlukan praktek yang teratur bahkan beberapa pendekatan bisa membuat Anda tidak bisa tidur pada saat baru pertama kali melakukan.
Terapi berikut bisa membantu Anda mengubah pikiran dan kebiasaan negatif Anda.
Cognitive behavioral therapy (CBT) dikenal sebagai pengobatan alternatif insomnia yang efektif untuk menggantikan obat tidur, bahkan bagi orang yang menderita masalah insomnia kronis.
CBT merupakan pengobatan sederhana dan hanya perlu waktu yang singkat. CBT sudah lama digunakan untuk menangani berbagai kondisi, termasuk depresi, serangan panik, kecemasan, kelainan pola makan.
Studi-studi telah menunjukkan bahwa faktor fisik dan kebiasaan memegang peran penting dalam menyebabkan terjadinya insomnia dan CBT efektif dalam mengatasi insomnia. CBT bermanfaat hampir bagi setiap orang, termasuk orangtua yang telah menggunakan obat-obat tidur selama bertahun-tahun, orang-orang dengan masalah fisik seperti sindrom kaki yang kurang istirahat, dan mereka yang masih mengalami insomnia awal, atau telah mengalami tidak cukup istirahat sepanjang hidup.
Cara Kerja Cognitive behavioral
CBT membantu Anda mengubah pikiran-pikiran dan tindakan yang mengganggu kemampuan Anda untuk tidur nyenyak. Pendekatan ini berdasarkan ide bahwa cara Anda berpikir (kognitif) dan bertindak (behavior) mempengaruhi perasaan Anda.
Bagian kognitif CBT mengajarkan Anda mengenali dan mengubah keyakinan-keyakinan yang salah yang mempengaruhi kemampuan tidur Anda. Sebagai contoh, Anda mungkin meyakini bahwa tidur 8 jam setiap malam merupakan kewajiban agar manfaat tidur terasa. Pada kenyataannya, 7 jam tidur mungkin sudah cukup bagi Anda. CBT juga meluruskan kesalahpahaman mengenai jumlah waktu yang sebenarnya Anda habiskan untuk tidur. Penderita insomnia seringkali tidur lebih banyak dari yang mereka sadari.
Bagian tindakan (behavior) CBT membantu Anda memprogram kembali bagian otak Anda yang mengatur siklus tidur-bangun. Terapi ini mengatasi tindakan tertentu yang disebut para ahli dengan istilah "sleep hygiene", yang mempengaruhi tidur Anda secara negatif. Tingkah laku ini bisa karena melakukan olahraga atau minum minuman berkafein tepat sebelum waktu tidur.
Pengobatan dengan terapi ini biasanya dilakukan selama 4-8 sesi dengann waktu 30 menit per sesinya dengan bantuan ahli terapi. Pendekatan ini efektif untuk berbagai tingkat kesulitan dan biasanya terdiri dari satu atau lebih elem berikut:
1. Kontrol kognitif dan psikoterapi. Jenis terapi ini membantu mengontrol atau mengeliminasi pikiran-pikiran negatif dan kecemasan yang membuat Anda tetap terjaga. Selain itu juga mengeliminasi keyakinan yang salah dan mengkhawatirkan mengenai tidur, seperti ide bahwa satu malam tanpa istirahat akan membuat Anda sakit.
2. Pembatasan tidur (Sleep restriction).Pendekatan ini mencoba menyesuaikan waktu yang biasanya Anda habiskan di tempat tidur dengan lama tidur yang sebenarnya Anda perlukan. Mengurangi jumlah waktu di tempat tidur yang biasanya Anda lakukan tanpa tidur akan meningkatkan keinginan Anda untuk tidur.
3. Tetap pasif saat terbangun. Ini disebut intensi paradok, meliputi tindakan menghindari usaha untuk tidur kembali, dengan tujuan mengeliminasi kecemasan yang Anda rasakan saat ingin tertidur kembali dengan mudah.
4. Kontrol stimulus. Metode ini membantu menghapuskan isyarat negatif yang Anda bawa ke lingkungan tempat tidur dan menempatkan respon positif dengan tidur. Contoh, Anda mungkin hanya akan tertarik untuk menggunakan tempat tidur hanya untuk tidur dan berhubungan intim dengan pasangan.
5. Sleep hygiene. Metode terapi ini mengoreksi kebiasaan dasar gaya hidup sehari-hari yang mempengaruhi tidur, seperti merokok atau minum terlalu banyak kopi atau alkohol pada malam hari atau tidak melakukan olahraga secara teratur. Selain itu, ada juga tips yang akan membuat tidur Anda lebih nyenyak, seperti berendam di air hangat 1 atau 2 jam sebelum waktu tidur.
6. Latihan relaksasi. Metode ini membantu Anda rileks dan mengurangi atau mengeliminasi hal-hal yang mengganggu tidur dengan meditasi, hipnotis dan relaksasi otot.
7. Biofeedback. Metode ini mengukur tanda-tanda psikologi tertentu, seperti ketegangan otot dan frekuensi gelombang otak, dengan tujuan membantu Anda mengontrolnya. Cara yang paling efektif adalah dengan mengkombinasikan sejumlah metode ini. Mengingat CBT, berbeda dengan obat tidur, memerlukan praktek yang teratur bahkan beberapa pendekatan bisa membuat Anda tidak bisa tidur pada saat baru pertama kali melakukan.
Senin, 14 September 2009
Gaya Pacaran Masa Kini
Pertanyaan Terselesaikan
Gaya Pacaran Masa Kini...?
Apa
kalian anak2 muda antara umur 17-28 setuju dengan gaya pacaran masa
kini yang lebih mementingkan nafsu di bandingkan perasaan sayang nya
sendiri terhadap pasangan nya? dan satu lagi yang ingin saya
tanyakan,apa menurut anda ciuman bibir itu wajar dalam hubungan
pacaran? Terima kasih.
Jawaban Terbaik - Dipilih oleh Penanya
klo
dibilang setuju si gak ya masak setuju ama hal yang gak baik cuman klo
buat aku pribadi tergantung pribadi yang menjalaninya....contoh aku
sendiri emang gak munafik sering ciuman bibir yah kadang2 memang pake
nafsu tapi kami menjaga cinta kami dengan baik sudah hampir 6 tahun dan
tahu depan kami mau nikah.
ya contohnya kayak gitu klo mendukung perbuatan yang gak baik pasti gak tai keadaan gak bisa kita pungkiri untuk mendapatkan hal yang baik dalam hidup kita. mngkin seandainya sampai 6 tahun ini aku gak mau du cium bibir ma pacar yah walau dalam cinta atau nafsu mungkin cinta kami gak akan bertahan sampai selama ini. mungkin aku udah ditinggalin dulu ma pacar aku dan dibilang cewek munafik atau mungkin cowok manapun gak ada yang bakal mau.
jaman sekarang keadaan yang memaksa bukan etika yang yang jalan. jaman sekarang mencari laki2 yang bener2 mencintai kita dari sikap dan sifat tanpa mengasi dia sesuatu yang lebih rasanya agak sulit dan itu tidak bisa di pungkiri oleh cewek manapun. aku udah smpat survey dari temen2 kampus yang punya pacar semua bilang pernah ciuman bahkan sampai ML. jadi saya bisa bilang apa?
jamannya udah edan sekarang. klo kita bersikukuh untuk mempertahankan tradisi kayak dulu yang pingitan mungkin kita para cewek2 jadi perawan tua kali...yah mudah2an bisa menjadi bahan pertimbangan anda
ya contohnya kayak gitu klo mendukung perbuatan yang gak baik pasti gak tai keadaan gak bisa kita pungkiri untuk mendapatkan hal yang baik dalam hidup kita. mngkin seandainya sampai 6 tahun ini aku gak mau du cium bibir ma pacar yah walau dalam cinta atau nafsu mungkin cinta kami gak akan bertahan sampai selama ini. mungkin aku udah ditinggalin dulu ma pacar aku dan dibilang cewek munafik atau mungkin cowok manapun gak ada yang bakal mau.
jaman sekarang keadaan yang memaksa bukan etika yang yang jalan. jaman sekarang mencari laki2 yang bener2 mencintai kita dari sikap dan sifat tanpa mengasi dia sesuatu yang lebih rasanya agak sulit dan itu tidak bisa di pungkiri oleh cewek manapun. aku udah smpat survey dari temen2 kampus yang punya pacar semua bilang pernah ciuman bahkan sampai ML. jadi saya bisa bilang apa?
jamannya udah edan sekarang. klo kita bersikukuh untuk mempertahankan tradisi kayak dulu yang pingitan mungkin kita para cewek2 jadi perawan tua kali...yah mudah2an bisa menjadi bahan pertimbangan anda
*http://id.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081214162105AAQLmPO
Ketika Anda ditanya, 'sudah
punya pacar?'. Dengan bangga Anda menjawab, 'sudah'. Namu bagaimana
bila jawaban Anda 'belum', apa yang Anda rasakan? Rasa malu biasanya
akan menghantui. Benarkah fenomena pacaran adalah suatu kebutuhan?
Jomblo-wan dan jomblo-wati acap kali di buat mati kutu oleh citra yang ditampilkan media. Tengoklah kisah-kisah di televisi, majalah, novel, bahkan syair lagu, hampir semua bercerita tentang kisah kasih orang pacaran.
Sejurus dengan itu, media massa kian membangun budaya masa dalam masyarakat. Jean Baudrillard, strukturalis asal Perancis mengungkapkan dalam bukunya Ecstacy of Communication (1987), bahwa berkat makna, informasi dan transparasi, masyarakat telah melewati ambang batas menuju 'ecstacy permanent'; the ecstacy of social (the masses), the body (obesity), sex (obcenity), violence (terror), and information (simulation).
Menurut Erich Fromn, dalam bukunya The Art of Loving, ada empat ciri cinta, yaitu tahu, tanggung jawab, peduli dan respek. Cinta itu kekuatan, kemandirian, integritas diri yang dapat berdiri sendiri dan menanggung kesunyian. Cinta yang sesungguhnya adalah cinta yang dapat mengaktualisasikan potensi yang dimiliki oleh yang kita cintai (Frankl).
Namun cinta dan gaya pacaran jaman sekarang telah melenceng dari makna cinta itu sendiri. Cinta diantara dua insan manusia seringkali justru bersifat destruktif atau merusak. Maka tak heran jika banyak ditemukan wanita-wanita muda hamil diluar nikah, atau istilah kerennya hilang keperawanan dan keperjakaannya.
Mengapa perilaku pacaran menjadi bagian dalam kehidupan masyarakat? Sebuah pertanyaan yang setiap orang punya jawaban masing-masing tentunya. Masa remaja memang memiliki tugas perkembangan untuk berafiliasi dengan lawan jenis. Namun pergeseran budaya masa telah mempengaruhi tugas itu, sehingga yang terjadi adalah masa remaja diartikan menjadi kebutuhan mencari pacar. Pacaran tidak lagi dianggap sebagai jembatan menuju jenjang pernikahan tetapi sebagai ajang rekreasi anak muda. Derasnya gejolak remaja telah menggusur moralitas dan menyebabkan pacaran menjadi gaya hidup yang penuh kebebasan dan keintiman.
Renungkan ungkapan Erich Fromm berikut ini, ' Cinta membutuhkan kesenangan dalam ketenangan, sebuah kemampuan untuk menikmati proses menjadi dan bukan bertindak, memiliki atau memanfaatkan '. Jangan lakukan apa yang tidak patut dilakukan dan jangan inginkan apa yang tidak patut diinginkan.
Menurut
Erich Fromn, dalam bukunya The Art of Loving, ada empat ciri cinta,
yaitu tahu, tanggung jawab, peduli dan respek. Cinta itu kekuatan,
kemandirian, integritas diri yang dapat berdiri sendiri dan menanggung
kesunyian. Cinta yang sesungguhnya adalah cinta yang dapat
mengaktualisasikan potensi yang dimiliki oleh yang kita cintai (Frankl).
Namun cinta dan gaya pacaran jaman sekarang telah melenceng dari makna cinta itu sendiri. Cinta diantara dua insan manusia seringkali justru bersifat destruktif atau merusak. Maka tak heran jika banyak ditemukan wanita-wanita muda hamil diluar nikah, atau istilah kerennya hilang keperawanan dan keperjakaannya.
Mengapa perilaku pacaran menjadi bagian dalam kehidupan masyarakat? Sebuah pertanyaan yang setiap orang punya jawaban masing-masing tentunya. Masa remaja memang memiliki tugas perkembangan untuk berafiliasi dengan lawan jenis. Namun pergeseran budaya masa telah mempengaruhi tugas itu, sehingga yang terjadi adalah masa remaja diartikan menjadi kebutuhan mencari pacar. Pacaran tidak lagi dianggap sebagai jembatan menuju jenjang pernikahan tetapi sebagai ajang rekreasi anak muda. Derasnya gejolak remaja telah menggusur moralitas dan menyebabkan pacaran menjadi gaya hidup yang penuh kebebasan dan keintiman.
Renungkan ungkapan Erich Fromm berikut ini, ' Cinta membutuhkan kesenangan dalam ketenangan, sebuah kemampuan untuk menikmati proses menjadi dan bukan bertindak, memiliki atau memanfaatkan '. Jangan lakukan apa yang tidak patut dilakukan dan jangan inginkan apa yang tidak patut diinginkan.
Jomblo-wan dan jomblo-wati acap kali di buat mati kutu oleh citra yang ditampilkan media. Tengoklah kisah-kisah di televisi, majalah, novel, bahkan syair lagu, hampir semua bercerita tentang kisah kasih orang pacaran.
Sejurus dengan itu, media massa kian membangun budaya masa dalam masyarakat. Jean Baudrillard, strukturalis asal Perancis mengungkapkan dalam bukunya Ecstacy of Communication (1987), bahwa berkat makna, informasi dan transparasi, masyarakat telah melewati ambang batas menuju 'ecstacy permanent'; the ecstacy of social (the masses), the body (obesity), sex (obcenity), violence (terror), and information (simulation).
Pacaran
telah menjadi komoditas kehidupan industrialis. Seperti dikatakan oleh
Ardian A. Waskito, mahasiswa Psikologi UNDIP Semarang, yang dimuat
dalam Majalah Psikologi Volume II, No 11, 'Cinta tidak lagi dipandang
sebagai buah kematangan jiwa seseorang, tapi cinta hanyalah nama lain
dari nafsu yang menggelora. Sehingga gaya pacaran semakin melenceng
dari norma. Menjomblo bukan berarti kehampaan rasa cinta dalam diri,
namun justru kemenangan pencarian makna cinta dalam diri sendiri'.
Menurut Erich Fromn, dalam bukunya The Art of Loving, ada empat ciri cinta, yaitu tahu, tanggung jawab, peduli dan respek. Cinta itu kekuatan, kemandirian, integritas diri yang dapat berdiri sendiri dan menanggung kesunyian. Cinta yang sesungguhnya adalah cinta yang dapat mengaktualisasikan potensi yang dimiliki oleh yang kita cintai (Frankl).
Namun cinta dan gaya pacaran jaman sekarang telah melenceng dari makna cinta itu sendiri. Cinta diantara dua insan manusia seringkali justru bersifat destruktif atau merusak. Maka tak heran jika banyak ditemukan wanita-wanita muda hamil diluar nikah, atau istilah kerennya hilang keperawanan dan keperjakaannya.
Mengapa perilaku pacaran menjadi bagian dalam kehidupan masyarakat? Sebuah pertanyaan yang setiap orang punya jawaban masing-masing tentunya. Masa remaja memang memiliki tugas perkembangan untuk berafiliasi dengan lawan jenis. Namun pergeseran budaya masa telah mempengaruhi tugas itu, sehingga yang terjadi adalah masa remaja diartikan menjadi kebutuhan mencari pacar. Pacaran tidak lagi dianggap sebagai jembatan menuju jenjang pernikahan tetapi sebagai ajang rekreasi anak muda. Derasnya gejolak remaja telah menggusur moralitas dan menyebabkan pacaran menjadi gaya hidup yang penuh kebebasan dan keintiman.
Renungkan ungkapan Erich Fromm berikut ini, ' Cinta membutuhkan kesenangan dalam ketenangan, sebuah kemampuan untuk menikmati proses menjadi dan bukan bertindak, memiliki atau memanfaatkan '. Jangan lakukan apa yang tidak patut dilakukan dan jangan inginkan apa yang tidak patut diinginkan.
Namun cinta dan gaya pacaran jaman sekarang telah melenceng dari makna cinta itu sendiri. Cinta diantara dua insan manusia seringkali justru bersifat destruktif atau merusak. Maka tak heran jika banyak ditemukan wanita-wanita muda hamil diluar nikah, atau istilah kerennya hilang keperawanan dan keperjakaannya.
Mengapa perilaku pacaran menjadi bagian dalam kehidupan masyarakat? Sebuah pertanyaan yang setiap orang punya jawaban masing-masing tentunya. Masa remaja memang memiliki tugas perkembangan untuk berafiliasi dengan lawan jenis. Namun pergeseran budaya masa telah mempengaruhi tugas itu, sehingga yang terjadi adalah masa remaja diartikan menjadi kebutuhan mencari pacar. Pacaran tidak lagi dianggap sebagai jembatan menuju jenjang pernikahan tetapi sebagai ajang rekreasi anak muda. Derasnya gejolak remaja telah menggusur moralitas dan menyebabkan pacaran menjadi gaya hidup yang penuh kebebasan dan keintiman.
Renungkan ungkapan Erich Fromm berikut ini, ' Cinta membutuhkan kesenangan dalam ketenangan, sebuah kemampuan untuk menikmati proses menjadi dan bukan bertindak, memiliki atau memanfaatkan '. Jangan lakukan apa yang tidak patut dilakukan dan jangan inginkan apa yang tidak patut diinginkan.
Dulunya ini blog bagus..
setelah ku pikir2. sudah lama deh aq gak mainan blog lagi.
sayang ya. padahal aq suka. yah munggkin gara2 kesibukan di dunia nyata.
yah mari kita lakukan sesuatu yang berguna. ^^
sayang ya. padahal aq suka. yah munggkin gara2 kesibukan di dunia nyata.
yah mari kita lakukan sesuatu yang berguna. ^^
Selasa, 08 September 2009
Senin, 06 Juli 2009
Liburan bersamanya.
Dia dari jogja dan salatiga kemarin dan menungguku di smg. Kamis (2/7) ini aku datang ke smg,untuk menemani dia berulang tahun hari saptu di rumahnya di kudus. Dia menjemputku,padahal rencana kami berangkat hari jum'at tapi kamis sore kami berangkat dan sampe kudus jam 7 malam. aku jadi melihat kesehariannya yang tak pernah ku tahu sebelumnya,mengenal keluarganya.. dan dengan perasaan was-was menjadi anak manis (salting terus padahal) disitu,hari berlalu,malam saptu aku menunggu jam 12 malam (00.00) sambil mengantuk. Kuucapkan bahagiaku padanya. dan dia membalas nya dengan terima kasih. Malam yang tak terlupakan,kaget sekaligus menyenangkan. Mungkin aku sudah amat mencintainya kini..
semoga perasaan ini bisa ku jaga..
>_______<
saptu pagi berita buruk,adiknya kecelakaan di jogja. aku pun ahirnya ikut rombongan keluarganya kesana. begitu melihat kondisinya yang ku pikir sepertinya baik,bukan luka parah,aku agak tenang,tapi dia tentu kawatit banget.. bahkan sampe sekarang.. Moga cepet sembuhh,amin >_<.
malam minggu di jogja sempet keluar. dia apal jogja untungnya hehe. ni gara2 dititipin makcomblangnya kita kolor ijo,eh salah,kolor gambar kodok! (sama2 ijonya sih!!!)
nyenengin,tapi ahirnya dia nesu gara2 aku gak niat nyari,huh.. :P
yah minggu pagi nyari makan bareng keluar (rumah adiknya di jombor pas itu) trus mampir toko buku komik galaxy (eh ada juga tempat kaia gitu yah..)
sorenya kupikir mau pulang.. malah dapet kabar kemungkinan diundur senin,kok gitu!? aku dah pingin pulang.. untungnya tetep pulang hari itu,berangkat jam 8 malam lewat.. di mobil pas perjalanan aku gak nyaman dengan sikapnya. aku gak suka kalo dia diam. tapi sesungguhnya aku tau dia peduli padaku.
nyampe kostku (pucuk smg) jam setengah 12 malam.
perjalanan yang jadi kenangan berhargaku. kenangan nano-nano.
semoga perasaan ini bisa ku jaga..
>_______<
saptu pagi berita buruk,adiknya kecelakaan di jogja. aku pun ahirnya ikut rombongan keluarganya kesana. begitu melihat kondisinya yang ku pikir sepertinya baik,bukan luka parah,aku agak tenang,tapi dia tentu kawatit banget.. bahkan sampe sekarang.. Moga cepet sembuhh,amin >_<.
malam minggu di jogja sempet keluar. dia apal jogja untungnya hehe. ni gara2 dititipin makcomblangnya kita kolor ijo,eh salah,kolor gambar kodok! (sama2 ijonya sih!!!)
nyenengin,tapi ahirnya dia nesu gara2 aku gak niat nyari,huh.. :P
yah minggu pagi nyari makan bareng keluar (rumah adiknya di jombor pas itu) trus mampir toko buku komik galaxy (eh ada juga tempat kaia gitu yah..)
sorenya kupikir mau pulang.. malah dapet kabar kemungkinan diundur senin,kok gitu!? aku dah pingin pulang.. untungnya tetep pulang hari itu,berangkat jam 8 malam lewat.. di mobil pas perjalanan aku gak nyaman dengan sikapnya. aku gak suka kalo dia diam. tapi sesungguhnya aku tau dia peduli padaku.
nyampe kostku (pucuk smg) jam setengah 12 malam.
perjalanan yang jadi kenangan berhargaku. kenangan nano-nano.
Minggu, 21 Juni 2009
atashi no kare no koto
Minggu, 03 Mei 2009
Shibuya Matsuri Cosu..
wah gak nyangka bakal 3 hari dateng berturut2 heee..
cosplay partinya nyenengin..
kali ini aku ndak dateng brg baka,sama tim patlover.. ikut ngumpulz doang c gak ikut kosple,tp pake kostum dateng ivent emang nyenengiiiin bgt!!
>_<. kali ini baka ndak sempet kosple.. yaahh.. mayan seneng ikud tim laen,ganti suasana. apalagi daped traktiran mc'd cz ada yang menang!! nyahahaa!! apalagi daped pasangaan yuri!!! >00<
foto2ny mana ya!?
cosplay partinya nyenengin..
kali ini aku ndak dateng brg baka,sama tim patlover.. ikut ngumpulz doang c gak ikut kosple,tp pake kostum dateng ivent emang nyenengiiiin bgt!!
>_<. kali ini baka ndak sempet kosple.. yaahh.. mayan seneng ikud tim laen,ganti suasana. apalagi daped traktiran mc'd cz ada yang menang!! nyahahaa!! apalagi daped pasangaan yuri!!! >00<
foto2ny mana ya!?
Senin, 27 April 2009
L'arc~en~ciel [ Jojoushi ] Love Poem
Kisetsu wa iro wo kaete iku do megurou tomo
Kono kimochi wa karenai hana no you ni yurameite
Kimi wo omou
Biarpun warna musim berganti berulang kali
Perasaan ini tergetar bagai bunga yang takkan layu
Memikirkanmu
Kanade au kotoba wa kokochi yoi senritsu
Kimi ga waki ni iru dake de ii
Hohoenda hitomi wo ushinasanai tori nara
Tatoe hoshi no matataki ga mienai yoru mo
Goresan bahasa yang indah merupakan melodi yang nyaman
Hanya dengan kau berada disisiku saja
Jangan hilangkan mata tersenyumku
Ibaratnya pabila kerlip bintang pada malam hari pun tak terlihat jika demi itu
Furi sosogu komorebi no you ni kimi wo kurumu
Sore wa boku no tsuyoku kawaranu chikai
Yume nara yume no mama de kamawanai
Ai suru kagayaki ni afure ashita e mukau yorokobi wa
Shinjitsu da kara
Dengan kuat, menyelimutimu bagaicahaya matahari yang tumpah diantara bayang dedaunan
Itu adalah aku, takkan mudah berubah
Jika ini hanya mimpi,maka biarlah ini menjadi mimpi,aku tak perduli
Mencintai dalam luapan kemilau menjemput keceriaan esok
Karena kepercayaan
The love to you is alive in me. wo- every day for love.
You are aside of me wo- every day.
Nokosareta kanashii kioku sae sotto
Kimi wa yawaragete kureru yo
Hashagu you ni itaita yawaraka na kaze ni fukarete
Nabiku azayaka na kimi ga boku wo ubau
Diam-diam kau membantuku mengurangi kesedihan yang tertinggal dalam ingatan,oh
Menikmati angin lembut yang dirindukan laksana senda gurau
Melampaui kau yang cerah merebut diriku
Kisetsu wa iro wo kaete iku do megurou tomo
Kono kimochi wa karenai hana no you ni
Yume nara yume no mama de kamawanai
Ai suru kagayaki afure mune wo someru
Itsu made mo kimi wo omoi
Biarpun warna musim berganti berulang kali
Perasaan ini tergetar bagai bunga yang takkan layu
Jika ini hanya mimpi,maka biarlah ini menjadi mimpi,aku tak perduli
Mencintai dalam luapan kemilau mewarnai hati
Sampai kapan pun memikirkanmu
The love to you is alive me. wo- every day for love.
You are aside of me wo- every day
Kono kimochi wa karenai hana no you ni yurameite
Kimi wo omou
Biarpun warna musim berganti berulang kali
Perasaan ini tergetar bagai bunga yang takkan layu
Memikirkanmu
Kanade au kotoba wa kokochi yoi senritsu
Kimi ga waki ni iru dake de ii
Hohoenda hitomi wo ushinasanai tori nara
Tatoe hoshi no matataki ga mienai yoru mo
Goresan bahasa yang indah merupakan melodi yang nyaman
Hanya dengan kau berada disisiku saja
Jangan hilangkan mata tersenyumku
Ibaratnya pabila kerlip bintang pada malam hari pun tak terlihat jika demi itu
Furi sosogu komorebi no you ni kimi wo kurumu
Sore wa boku no tsuyoku kawaranu chikai
Yume nara yume no mama de kamawanai
Ai suru kagayaki ni afure ashita e mukau yorokobi wa
Shinjitsu da kara
Dengan kuat, menyelimutimu bagaicahaya matahari yang tumpah diantara bayang dedaunan
Itu adalah aku, takkan mudah berubah
Jika ini hanya mimpi,maka biarlah ini menjadi mimpi,aku tak perduli
Mencintai dalam luapan kemilau menjemput keceriaan esok
Karena kepercayaan
The love to you is alive in me. wo- every day for love.
You are aside of me wo- every day.
Nokosareta kanashii kioku sae sotto
Kimi wa yawaragete kureru yo
Hashagu you ni itaita yawaraka na kaze ni fukarete
Nabiku azayaka na kimi ga boku wo ubau
Diam-diam kau membantuku mengurangi kesedihan yang tertinggal dalam ingatan,oh
Menikmati angin lembut yang dirindukan laksana senda gurau
Melampaui kau yang cerah merebut diriku
Kisetsu wa iro wo kaete iku do megurou tomo
Kono kimochi wa karenai hana no you ni
Yume nara yume no mama de kamawanai
Ai suru kagayaki afure mune wo someru
Itsu made mo kimi wo omoi
Biarpun warna musim berganti berulang kali
Perasaan ini tergetar bagai bunga yang takkan layu
Jika ini hanya mimpi,maka biarlah ini menjadi mimpi,aku tak perduli
Mencintai dalam luapan kemilau mewarnai hati
Sampai kapan pun memikirkanmu
The love to you is alive me. wo- every day for love.
You are aside of me wo- every day
Rabu, 15 April 2009
"Gyaruru Boom Boom Meccha Maccho! lyrics"
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Mori mori taberu deka maccho (maccho)
Mens wow wow yeah yeah
Para para odoru hoso maccho (maccho)
Gals wow wow yeah yeah
Crazy in the moon
So, crazy in the love
Koisuru muudo1baby baby baby
Aisaretai dake
Takumashi biito2 doki doki fire
Dakishimete
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Onaka ga deteru gyaku maccho (maccho)
Mens wow wow yeah yeah
Haato3 ga atsui uchi maccho (maccho)
Gals wow wow yeah yeah
Crazy in the moon
So, crazy in the love
Shitsuren moodo4 baby baby baby
Chocho gire namida de
Saigo no shuuto5 doki doki fire
Sutenaide
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Maccho! meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Shitsuren moodo4 baby baby baby
Chocho gire namida de
Saigo no shuuto5 doki doki fire
Sutenaide
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Maccho! meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Mori mori taberu deka maccho (maccho)
Mens wow wow yeah yeah
Para para odoru hoso maccho (maccho)
Gals wow wow yeah yeah
Crazy in the moon
So, crazy in the love
Koisuru muudo1baby baby baby
Aisaretai dake
Takumashi biito2 doki doki fire
Dakishimete
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Onaka ga deteru gyaku maccho (maccho)
Mens wow wow yeah yeah
Haato3 ga atsui uchi maccho (maccho)
Gals wow wow yeah yeah
Crazy in the moon
So, crazy in the love
Shitsuren moodo4 baby baby baby
Chocho gire namida de
Saigo no shuuto5 doki doki fire
Sutenaide
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Maccho! meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Shitsuren moodo4 baby baby baby
Chocho gire namida de
Saigo no shuuto5 doki doki fire
Sutenaide
Meccha maccho meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Maccho! meccha boom boom taberu
Meccha maccho meccha man
Meccha maccho meccha boom boom odoru
Meccha maccho maccho maccho
Boom boom fire
Kamis, 26 Maret 2009
Ngelayap ning NGLIMUT
tadi siang diriku nyasar tekan nglimut. mari kita saksikan dokumentasinya...
*masi byk tp gak sempet oplod
Senin, 23 Maret 2009
Minggu, 22 Maret 2009
Boku wa Kuma
Boku wa Kuma, Utada Hikaru 
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
boku = saya
kuma = beruang
kuruma jyanai yo kuma kuma kuma
[bukan mobil, lho! beruang beruang beruang]
kuruma = mobil
jyanai (jya arimasen) = bukan
yo = (semacam) lho
arukenai kedo odoreru yo
[nggak bisa jalan, tapi bisa menari]
arukenai = bentuk aruku -> arukeru (bisa berjalan) aruke nai [bentuk kemampuan negatif] dari aruku [berjalan]
~kedo = tapi
odoreru = (sedang) menari [bentuk kata kerja sedang melakukan] dari odoru [menari]
shaberarenai kedo utaeru yo
[ga bisa ngomong tapi bisa nyanyi]
shaberu = mengobrol,ngomong -> shaberare-ru (bisa ngomong) -> shaberare-nai
utau = nyanyi -> utae'ru [bentuk sedang melakukan dari utaete iru]
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
kenka wa yada yo kuma kuma kuma
[nggak suka berantem! beruang, beruang, beruang]
kenka = berantem,pertikaian
yada = no,jangan dari Iya da
RAIBARU wa ebi-furai da yo
[sainganku adalah udang goreng!]
Raibaru = Rival = Saingan
Ebi Furai = Udang Goreng (Ebi = udang, Furai = Fry = Goreng)
zennse wa kitto chokoreeto
[sebelumnya saya mungkin adalah coklat]
Zense = Previous existence {berhubung tak lihat kanjinya mungkin itu dari gabungan kanji zen -akhir,sebelumnya- dan sei -hidup- jadi mungkin maksudnya 'kehidupan sebelumnya'??}
Kitto = mungkin
Chokoreeto = Coklat
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
Bonjour! Je m’appelle Kuma. Comment ca va?
[Halo! Nama saya Kuma. Apa kabar?]
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
fuyu wa samui yo kuma kuma kuma
[musim dingin itu dingin! beruang, beruang, beruang]
fuyu = musim dingin
samui = dingin
yoru wa “oyasumi, makura-san”
[(ketika) malam, selamat istirahat, tuan bantal]
yoru = malam
oyasumi = selamat istirahat / selamat malam
makura-san = tuan bantal (ini sebenernya nama bantal hikki
)
asa wa “ohayou, makura-san”
[(ketika) pagi, selamat pagi, tuan bantal]
asa = pagi
ohayou = selamat pagi
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
yoru wa “oyasumi, makura-san”
[(ketika) malam, selamat istirahat, tuan bantal]
asa wa “ohayou, makura-san”
[(ketika) pagi, selamat pagi, tuan bantal]
boku wa kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
mama kuma kuma
[bebe bebe ruang]
(ini cuma permainan kata doang)
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
boku = saya
kuma = beruang
kuruma jyanai yo kuma kuma kuma
[bukan mobil, lho! beruang beruang beruang]
kuruma = mobil
jyanai (jya arimasen) = bukan
yo = (semacam) lho
arukenai kedo odoreru yo
[nggak bisa jalan, tapi bisa menari]
arukenai = bentuk aruku -> arukeru (bisa berjalan) aruke nai [bentuk kemampuan negatif] dari aruku [berjalan]
~kedo = tapi
odoreru = (sedang) menari [bentuk kata kerja sedang melakukan] dari odoru [menari]
shaberarenai kedo utaeru yo
[ga bisa ngomong tapi bisa nyanyi]
shaberu = mengobrol,ngomong -> shaberare-ru (bisa ngomong) -> shaberare-nai
utau = nyanyi -> utae'ru [bentuk sedang melakukan dari utaete iru]
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
kenka wa yada yo kuma kuma kuma
[nggak suka berantem! beruang, beruang, beruang]
kenka = berantem,pertikaian
yada = no,jangan dari Iya da
RAIBARU wa ebi-furai da yo
[sainganku adalah udang goreng!]
Raibaru = Rival = Saingan
Ebi Furai = Udang Goreng (Ebi = udang, Furai = Fry = Goreng)
zennse wa kitto chokoreeto
[sebelumnya saya mungkin adalah coklat]
Zense = Previous existence {berhubung tak lihat kanjinya mungkin itu dari gabungan kanji zen -akhir,sebelumnya- dan sei -hidup- jadi mungkin maksudnya 'kehidupan sebelumnya'??}
Kitto = mungkin
Chokoreeto = Coklat
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
Bonjour! Je m’appelle Kuma. Comment ca va?
[Halo! Nama saya Kuma. Apa kabar?]
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
fuyu wa samui yo kuma kuma kuma
[musim dingin itu dingin! beruang, beruang, beruang]
fuyu = musim dingin
samui = dingin
yoru wa “oyasumi, makura-san”
[(ketika) malam, selamat istirahat, tuan bantal]
yoru = malam
oyasumi = selamat istirahat / selamat malam
makura-san = tuan bantal (ini sebenernya nama bantal hikki
)asa wa “ohayou, makura-san”
[(ketika) pagi, selamat pagi, tuan bantal]
asa = pagi
ohayou = selamat pagi
boku wa kuma kuma kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
yoru wa “oyasumi, makura-san”
[(ketika) malam, selamat istirahat, tuan bantal]
asa wa “ohayou, makura-san”
[(ketika) pagi, selamat pagi, tuan bantal]
boku wa kuma kuma
[saya adalah beruang, beruang, beruang, beruang]
mama kuma kuma
[bebe bebe ruang]
(ini cuma permainan kata doang)
Ai no Uta
Kono chi ni chikara o
Kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
Nee kono mimi o oshiatete kikoeta inochi no zawameki
Terdengar bahwa hidup selalu penuh cobaan…
Sou oboeteru atatakana kodou ni tsutsumareteta koto
Jadi ingatlah untuk selalu menjaga kehangatan
Dare ka no koe mo, dare ka no kizu mo, kikoenai FURI o suru
Suara siapakah itu, kelemahan siapakah itu, tidak untuk didengar…
Sonna minikui kao ni damasarenaide
Jangan membuat rusak nama orang
Ima sugu ni ai ni ikite
Sekarang juga hidupkan lah perasaan cinta
Kono yo ni umarete
Terlahir di dunia ini
Anata no me ni
Pada matamu…
Nani o utsushite
Apakah yg terefleksi???
Ima kono chi ni chikara o
Sekarang kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
Nee kizutsuita sono hane o iyaseru sube sae shirazu ni
Sayap yg terluka dapat disembuhkan jika diketahui caranya
Sou doko made mo bokutachi wa aruite mata sore o seoi
Jadi pergi ke mana pun kami berjalan
Donna jidai mo, donna basho demo tashikana ai wa aru
Zaman yang seperti apapun, tempat seperti apapun, pastinya terdapat cinta
Dakara furueru koto mo nageki kanashimu koto mo nai
Karena itu hal yang mengerikan dan hal yg menyedihkan pun tidak ada
Ai no naka e
Pergi ke dalam cinta
Nama nurui kaze ni
Angin kehidupan yg hangat…
Utare boku wa
Berhembus ke arahku
Nani o nokoshite
Apakah yg tersisa??
Ima kono chi ni chikara o
Skr kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
Soshite
Dan
Dare ka no koe mo, dare ka no kizu mo, kikoenai FURI o suru
Suara siapakah itu, kelemahan siapakah itu, tidak untuk didengar…
Sonna minikui kao ni damasarenaide
Jangan membuat rusak nama orang
Ima sugu ni ai ni ikite
Sekarang juga hidupkan lah perasaan cinta
Kono yo ni umarete
Lahir di dunia ini
Anata no me ni
Pada matamu…
Nani o utsushite
Apakah yg terefleksi???
Ima nama nurui kaze ni
Sekarang Angin kehidupan yg hangat…
Utare boku wa
Berhembus ke arahku
Nani o nokoshite
Apakah yg tersisa??
Kono chi ni chikara o
Kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
http://z3.invisionfree.com/APTX4869/index.php?showtopic=2021&st=60&#entry8711149
Kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
Nee kono mimi o oshiatete kikoeta inochi no zawameki
Terdengar bahwa hidup selalu penuh cobaan…
Sou oboeteru atatakana kodou ni tsutsumareteta koto
Jadi ingatlah untuk selalu menjaga kehangatan
Dare ka no koe mo, dare ka no kizu mo, kikoenai FURI o suru
Suara siapakah itu, kelemahan siapakah itu, tidak untuk didengar…
Sonna minikui kao ni damasarenaide
Jangan membuat rusak nama orang
Ima sugu ni ai ni ikite
Sekarang juga hidupkan lah perasaan cinta
Kono yo ni umarete
Terlahir di dunia ini
Anata no me ni
Pada matamu…
Nani o utsushite
Apakah yg terefleksi???
Ima kono chi ni chikara o
Sekarang kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
Nee kizutsuita sono hane o iyaseru sube sae shirazu ni
Sayap yg terluka dapat disembuhkan jika diketahui caranya
Sou doko made mo bokutachi wa aruite mata sore o seoi
Jadi pergi ke mana pun kami berjalan
Donna jidai mo, donna basho demo tashikana ai wa aru
Zaman yang seperti apapun, tempat seperti apapun, pastinya terdapat cinta
Dakara furueru koto mo nageki kanashimu koto mo nai
Karena itu hal yang mengerikan dan hal yg menyedihkan pun tidak ada
Ai no naka e
Pergi ke dalam cinta
Nama nurui kaze ni
Angin kehidupan yg hangat…
Utare boku wa
Berhembus ke arahku
Nani o nokoshite
Apakah yg tersisa??
Ima kono chi ni chikara o
Skr kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
Soshite
Dan
Dare ka no koe mo, dare ka no kizu mo, kikoenai FURI o suru
Suara siapakah itu, kelemahan siapakah itu, tidak untuk didengar…
Sonna minikui kao ni damasarenaide
Jangan membuat rusak nama orang
Ima sugu ni ai ni ikite
Sekarang juga hidupkan lah perasaan cinta
Kono yo ni umarete
Lahir di dunia ini
Anata no me ni
Pada matamu…
Nani o utsushite
Apakah yg terefleksi???
Ima nama nurui kaze ni
Sekarang Angin kehidupan yg hangat…
Utare boku wa
Berhembus ke arahku
Nani o nokoshite
Apakah yg tersisa??
Kono chi ni chikara o
Kekuatan bumi ini terdapat pada
No ni hana o
Bunga2 yg di padang rumput
Kokoro ni ai o...
Serta hati penuh cinta
http://z3.invisionfree.com/APTX4869/index.php?showtopic=2021&st=60&#entry8711149
Jumat, 06 Maret 2009
KOKIA - CHOUWA OTO ~WITH REFLECTION~
| Lyrics of : |
| Origine |
| Gin-iro no kami no agito |
| Origin - spirits of the past |
| 銀色の髪のアギト |
Shizukesa no naka hitotsubu ochita dake
Hirogaru hamon ni nami utsuido no soko
Zawatsuita watashi no kokoro no mori wo yusaburu kogarashi yo
Kyouzon dekiru mono nara
Sono mama de
Dare mo ga kono mori de shizuka na koe wo kiite
Zatsuon ni namida shita
3 25 15 21 23 1
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
ureramu ureramu ureramu oto
nimiunooto denzushi denzu sea denzu sea
ureramu ureramu ureramu oto
nimiunooto uroma uroma uroma uroma
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
rurekuteshieka wokitonakayada onirokokonoshi tawa
tai tsuwazadekazushi teshisokunamae tahatookumeshihi
nirimonoko
Fukai Mori [Hutan yang Dalam]
By: Do As Infinity
(ost. Inuyasha)
fukai fukai mori no oku ni ima mo kitto
okizari ni shita kokoro kakushite’ru yo
[kusembunyikan perasaan yang telah kutinggalkan,di begitu dalamnya hutan hati,mungkin sekarang pun]
sagasu hodo no chikara mo naku tsukarehateta
hitobito wa eien no yami ni kieru
[tenaga untuk terus menerus mencari pun habis,aku sudah kelelahan,
orang-orang akan musnah dalam kegelapan abadi]
chisai mama nara kitto ima demo mieta ka na
[jika ini sendiri hal kecil,apa mungkin sekarang pun bisa terlihat?]
* boku-tachi wa ikiru hodo ni
nakushite’ku sukoshi zutsu
itsuwari ya uso wo matoi
tachisukumu koe mo naku
[kita demi terus hidup,sedikit demi sedikit kehilangan,diam membeku suara pun hilang,terus hidup dalam keabadian]
aoi aoi sora no iro mo kidzukanai mama
sugite yuku mainichi ga kawatte yuku
[hari yang berlanjut tiap harinya berubah sampai begitu birunya langit pun tak disadari]
tsukurareta wakugumi wo koe ima wo ikite
sabitsuita kokoro mata ugokidasu yo
[membuat tlah mengotori kehidupan,jantung masih berdetak]
toki no RIZUMU wo shireba mou ichido toberu darou
[jika mengtahui ritme waktu (kita) bisa terbang sekali lagi]
boku-tachi wa samayoi nagara
ikite yuku doko made mo
shinjite’ru hikari motome
arukidasu kimi to ima
[sambil berpetualang kita terus hidup sampai manapun juga,mempercayai(mu),(mulai) berjalan bersamamu sekarang,membutuhkan cahaya]
boku-tachi wa samayoi nagara
ikite yuku doko made mo
furikaeru
michi wo tozashi
aruite’ku eien ni
[sambil berpetualang kita terus hidup sampai manapun juga,menutup jalan untuk kembali,berjalan dalam keabadian]
tachisukumu koe mo naku
ikite yuku eien ni
[diam membeku suara pun hilang,terus hidup dalam keabadian]
^^
(ost. Inuyasha)
fukai fukai mori no oku ni ima mo kitto
okizari ni shita kokoro kakushite’ru yo
[kusembunyikan perasaan yang telah kutinggalkan,di begitu dalamnya hutan hati,mungkin sekarang pun]
sagasu hodo no chikara mo naku tsukarehateta
hitobito wa eien no yami ni kieru
[tenaga untuk terus menerus mencari pun habis,aku sudah kelelahan,
orang-orang akan musnah dalam kegelapan abadi]
chisai mama nara kitto ima demo mieta ka na
[jika ini sendiri hal kecil,apa mungkin sekarang pun bisa terlihat?]
* boku-tachi wa ikiru hodo ni
nakushite’ku sukoshi zutsu
itsuwari ya uso wo matoi
tachisukumu koe mo naku
[kita demi terus hidup,sedikit demi sedikit kehilangan,diam membeku suara pun hilang,terus hidup dalam keabadian]
aoi aoi sora no iro mo kidzukanai mama
sugite yuku mainichi ga kawatte yuku
[hari yang berlanjut tiap harinya berubah sampai begitu birunya langit pun tak disadari]
tsukurareta wakugumi wo koe ima wo ikite
sabitsuita kokoro mata ugokidasu yo
[membuat tlah mengotori kehidupan,jantung masih berdetak]
toki no RIZUMU wo shireba mou ichido toberu darou
[jika mengtahui ritme waktu (kita) bisa terbang sekali lagi]
boku-tachi wa samayoi nagara
ikite yuku doko made mo
shinjite’ru hikari motome
arukidasu kimi to ima
[sambil berpetualang kita terus hidup sampai manapun juga,mempercayai(mu),(mulai) berjalan bersamamu sekarang,membutuhkan cahaya]
boku-tachi wa samayoi nagara
ikite yuku doko made mo
furikaeru
michi wo tozashi
aruite’ku eien ni
[sambil berpetualang kita terus hidup sampai manapun juga,menutup jalan untuk kembali,berjalan dalam keabadian]
tachisukumu koe mo naku
ikite yuku eien ni
[diam membeku suara pun hilang,terus hidup dalam keabadian]
^^
Senin, 23 Februari 2009
belajar lewat lagu Jepang
"Sorega ai deshou" OST Full Metal Panic Fumoffu
[itu cinta,kan?]
Kimi ga iru kara, asu ga aru kara
[karena ada dirimu, karena ada hari esok]
Hitorikiri ja ikite yukenai kara
[dan karena aku tidak harus hidup sendiri]
Konna chikaku ni kanjiru, sore ga ai deshou
[yang kurasakan sedekat ini, itu cinta bukan?]
Namida no kazu no itami o kimi wa shitteru kara
[Karena kepedihan dari tiap tetesan air mata ini pun sudah kamu ketahui]
Sukitooru sono me no naka ni tashika na imi o sagashite
[biarkanlah aku mencari arti yang sebenarnya dalam mata yang jernih itu]
Egao o mitsuketai
[ingin kutemukan senyuman]
nah,ini diaaa...
Kimi ga iru kara, asu ga aru kara
[karena ada dirimu, karena ada hari esok]
kimi=kamu; iru=ada(mahluk hidup); ~kara=karena~;
bentuk kalimatny sama dengan "asu ga aru kara" <--perhatikan
asu=hari esok; aru=ada(benda);
Hitorikiri ja ikite yukenai kara
[dan karena aku tidak harus hidup sendiri]
hitorikiri=(tinggal) sendiri saja;
ikite yuke(nai)=tidak harus (terus) hidup -> ikite yuku=terus hidup; ~nai=tidak {bentuk negatif}
Konna chikaku ni kanjiru, sore ga ai deshou
[yang kurasakan sedekat ini, itu cinta bukan?]
konna=seperti ini; chikaku -> chikai=dekat; kanjiru=terasa;
sore=itu; ai=cinta; ~deshou=bukan?;
Namida no kazu no itami o kimi wa shitteru kara
[Karena kepedihan dari tiap tetesan air mata ini pun sudah kamu ketahui]
namida=air mata; kazu=tetes; itami=kepedihan; shitteru-> shitte iru=ketahui;
ZOOM :
Kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu
Itami o kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu kepedihan
Namida no itami o kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu kepedihan air mata
Namida no kazu no itami o kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu kepedihan tiap tetes air mata
Sukitooru sono me no naka ni tashika na imi o sagashite
[biarkanlah aku mencari arti yang sebenarnya dalam mata yang jernih itu]
sukitooru=amat jernih; sono=itu(kata tunjuk); me=mata; naka=dalam;
tashika(na)=benar,betul; imi=arti; sagashite=mencari;
ZOOM :
Tashika na imi o sagashite => (biarkanlah) mencari arti nyang sebenarnya
Sukitooru sono me + no naka ni => dalam mata yang jernih itu
Egao o mitsuketai
[ingin kutemukan senyuman]
egao=senyuman; mitsuke(tai) -> mitsukeru=menemukan; ~tai=ingin~;
^^
owari ~selesai~
mohon dikoreksi,maap klo ada salah sana-sini...
[itu cinta,kan?]
Kimi ga iru kara, asu ga aru kara
[karena ada dirimu, karena ada hari esok]
Hitorikiri ja ikite yukenai kara
[dan karena aku tidak harus hidup sendiri]
Konna chikaku ni kanjiru, sore ga ai deshou
[yang kurasakan sedekat ini, itu cinta bukan?]
Namida no kazu no itami o kimi wa shitteru kara
[Karena kepedihan dari tiap tetesan air mata ini pun sudah kamu ketahui]
Sukitooru sono me no naka ni tashika na imi o sagashite
[biarkanlah aku mencari arti yang sebenarnya dalam mata yang jernih itu]
Egao o mitsuketai
[ingin kutemukan senyuman]
nah,ini diaaa...
Kimi ga iru kara, asu ga aru kara
[karena ada dirimu, karena ada hari esok]
kimi=kamu; iru=ada(mahluk hidup); ~kara=karena~;
bentuk kalimatny sama dengan "asu ga aru kara" <--perhatikan
asu=hari esok; aru=ada(benda);
Hitorikiri ja ikite yukenai kara
[dan karena aku tidak harus hidup sendiri]
hitorikiri=(tinggal) sendiri saja;
ikite yuke(nai)=tidak harus (terus) hidup -> ikite yuku=terus hidup; ~nai=tidak {bentuk negatif}
Konna chikaku ni kanjiru, sore ga ai deshou
[yang kurasakan sedekat ini, itu cinta bukan?]
konna=seperti ini; chikaku -> chikai=dekat; kanjiru=terasa;
sore=itu; ai=cinta; ~deshou=bukan?;
Namida no kazu no itami o kimi wa shitteru kara
[Karena kepedihan dari tiap tetesan air mata ini pun sudah kamu ketahui]
namida=air mata; kazu=tetes; itami=kepedihan; shitteru-> shitte iru=ketahui;
ZOOM :
Kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu
Itami o kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu kepedihan
Namida no itami o kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu kepedihan air mata
Namida no kazu no itami o kimi wa shitteru kara => karena kamu (sudah) tahu kepedihan tiap tetes air mata
Sukitooru sono me no naka ni tashika na imi o sagashite
[biarkanlah aku mencari arti yang sebenarnya dalam mata yang jernih itu]
sukitooru=amat jernih; sono=itu(kata tunjuk); me=mata; naka=dalam;
tashika(na)=benar,betul; imi=arti; sagashite=mencari;
ZOOM :
Tashika na imi o sagashite => (biarkanlah) mencari arti nyang sebenarnya
Sukitooru sono me + no naka ni => dalam mata yang jernih itu
Egao o mitsuketai
[ingin kutemukan senyuman]
egao=senyuman; mitsuke(tai) -> mitsukeru=menemukan; ~tai=ingin~;
^^
owari ~selesai~
mohon dikoreksi,maap klo ada salah sana-sini...
Minggu, 08 Februari 2009
Senin, 12 Januari 2009
aku akhir2 ini
sudah tak punya waktu untuk berleha-leha,pedang belom jadi..!!!
kostum sudah sedikit lega,tapi tetek bengek yang lain lho,3 minggu lagii...!!!
>o<
aq lg nyari arubaito nih,,
sapa yang mao kontak aq yo,hhehehee!!!
ganbarimasu!!!
Menawarkan jasa private lesson bahasa Jepang dasar untuk semua usia sampai setara pelajaran SMA (Noryouku Shiken Level 4).
Berdomisili di Semarang dan jasa bisa dinego.
Bagi yang berminat silahkan hub saya di no. 085641818953 (ritchuu)
Mahasiswa Prodi Pend Bahasa Jepang tingkat 2.
Terima kasih.
kostum sudah sedikit lega,tapi tetek bengek yang lain lho,3 minggu lagii...!!!
>o<
aq lg nyari arubaito nih,,
sapa yang mao kontak aq yo,hhehehee!!!
ganbarimasu!!!
Menawarkan jasa private lesson bahasa Jepang dasar untuk semua usia sampai setara pelajaran SMA (Noryouku Shiken Level 4).
Berdomisili di Semarang dan jasa bisa dinego.
Bagi yang berminat silahkan hub saya di no. 085641818953 (ritchuu)
Mahasiswa Prodi Pend Bahasa Jepang tingkat 2.
Terima kasih.
Selasa, 06 Januari 2009
Langganan:
Postingan (Atom)